איך מתמודדים עם השינויים בגוף וההשמנה? שבוע 23 כבר עליתי כמעט 10 קילו :/ התחלתי עם bmi תקין, מרגישה שאני עולה במשקל בקצב שיא, בעיקר ברגליים ובאגן .. לפעמים חוטאת באכילה משמינה, אבל גם ממש משתדלת לאזן את התזונה. זה ממש מתסכל אותי כל העניין, מוצאת את עצמי מתעסקת באכילה ומשקל כל הזמן ולא במה שחשוב באמת.. עצות ? טיפים? כל דבר יעזור ..