מעשנת בהריון? כך מתמודדים עם רגשות האשמה

.

להפסיק, מה יותר חשוב לך הסיגריות או הבריאות שלך ושל העובר שלך?

אני, הרופא אמר לי להפחית פשוט ברור שזה לא מומלץ אבל קשה ממש

ואוווו גם אני שבוע 9 הפחתתי עברתי לגילגול מאוד קשה ליייי. הריון קודם שבוע 7 הפסקתי לגמריי לא יודעת למה עכשיו לא מצליחה

מזדהה ממש

עישון בהריון מצמצם את זרימת החמצן לעובר וגורם לעיכוב גדילה, משקל לידה נמוך ולידות מוקדמות. הוא פוגע בשליה, משפיע על התפתחות הריאות והמוח, ומעלה סיכון לאסתמה, בעיות התנהגות ומוות בעריסה. שווה את זה?

היי אהובה אני מעשנת סיגריה אלקטרונית והריון שני וקשה לי ממש להפסיק בהריון הראשון הפסקתי מנסה להעסיק את עצמי יותר ככה מנסה פחות..

יכולה להמליץ לך על מה שעזר לי ולחברה שלי- טבלת ייאוש רק של החודש הבא, לתלות על הקיר ולסמן כל יום שאת מצליחה בלי. ובסוף אותו חודש הפרס הוא בעצם מסעדה וסיגריה. זה אשכרה עבד לנו. ויותר מזה, זה גמל אותי לגמרי, מאז הלידה עברה חצי שנה והתחשקה לי רק סיגריה אחת יום אחרי שילדתי וחוץ מזה לא רציתי עוד בכלל. השתנו לי החיים לטובה בזכות ההיריון הזה, מקווה שיעזור לך❤️