את לא מצליחה כי קשה לך עם הטעם? כי את בכללי לא רגילה לשתות הרבה? אני למשל יותר רגילה לשתייה מתוקה מה שלא הכי טוב חח,ומה שעזר לי זה או סודה או מים בטעמים.. לפעמים ערבבתי מעט מעט פטל.. ובכללי חילקתי לבקבוקים קטנים את הכמות היה לי בקבוק קטן שכל פעם מילאתי.. מבחינת הרגלי שתייה יש כאלה שעוזר להן דווקא בקבוק גדול צמוד וכל פעם לשתות קצת..

אני אז הבנתי מהאחות שהעדיפות אי לשתות מים אבל לא רק העיקר שתשתי נוזל שיכנס לך לגוף זה יכול להיות פטל זה יכול להיות מיץ

תנסי לשתות לגימות קטנות כל כמה זמן או לשתות משהו קצת מתוק העיקר שיכנסו נוזלים לגוף ברור שהכי טוב מים אבל גםנוזלים אחרים זה טוב

אני גם ככה. שותה כל היום מים קפואים עם מלא קרח ולימון סחוט. תכיני לך קנקן כזה ותראי שאת מסיימת אותו