אני הייתי עושה דד ליין של יומיים לתת לגוף לפתח לידה בצורה טבעית... תנסי ללכת עם רגל אחת על מדרכה והרגל השניה על הכביש ואז להפך , זה ממש מקדם, תשבי על מיטה ותתכופפי עם הראש כלפי הריצפה יש כל מיני תרגילים מעולים לי המליצו על ניתוח לקחתי דד ליין של יום וילדתי תוך כמה שעות לבד בצורה טבעית כמובן זה רק אם יש לך כח לסחוב עוד ולתת צאנס

אני במקומך הייתי עושה הליכות, כדור פיזיו, תרגילים עשו לי גם סטריפינג והייתה פתיחה 2 בלי צירים וכלום לא התקדם חוץ מהפקק הרירי, אחרי כמה ימים של כדור פיזיו ותרגילים החלטתי לעשות הליכה של חצי שעה 40 דקות והצירים התחילו בערב לא יודעת אם זה מה שעבד אבל הייתי ממליצה לנסות טבעי קודם, כמובן תלוי בשבוע ובהרגשה שלך

איזה שבוע את

היתי במשוער שלי. אחרי פתיחה 3 עם סטריפינג עשיתי סיבוב של שעה הגעתי לפתיחה 4 ואמרתי לרופא שנראלי שירדו לי המים בקטנה ובאמת היה נזילה מלמעלה של השק אז כבר הכניסו לחדר לידה תוך 4 שעות התינוק היה בחוץ🥹🙏🏻