משתמשת פורטי5 בנובמבר 2025 בשעה 20:23
אין דיכאון כזה!!!אני בשלושה שבועות של שינוי תזונה ודיאטה והליכות כל יום!! לא נשקלתי 3 שבועות ועכשיו נשקלתי וירדתי 700 גרם!!!700 גרם!!!
אני כלכך מבואסת היתי בטוחה שלפחות 2 קילו
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2025 בשעה 20:25
אוףףףף איך קשה לרדת אחרי הלידה זה שומנים שנתקעים
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2025 בשעה 20:27
יאאאווו איזה מתסכל אחות
אל תתייאשי
היאוש מוביל אותנו בסוף לא לרדת
תשמרי על ההתמדה שלך למרות זאת
את תראי שתרדי יותר.
הלוואי עליי ההתמדה שלך 🥴
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2025 בשעה 20:46
אל תתיחסי למשקל
המדד הכי טוב זה ההרגשה שלך והבגדים.
משקל מורכב מככ הרבה גורמים
נוזלים שומן שריר וכו…
שזה לא בהכרח מה שחשוב!
שזה לא יפיל אותך
אל תסתכלי על המשקל
תמשיכי באורח חיים בריא תזונה וספורט
ואת תרגישי שינוי עצום
המספר רק מספר!
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2025 בשעה 21:14
שמעתי על הקלין 9
תקראי תגובות עליו