מציעה לך לתת לו מה שאת אוכלת ובהשגחה, את ממש בסדר

תתחילי במוצקים רכים חתוכים כמו למשל קציצה לחתוך אותה גזר מבושל חתיכות קטנות.. לאט לאט הפחד ישתחרר לך.. שניצל הייתי חותכת ממש ממש ממש קטןן פחות מ1סמ על 1סמ שתביני.. תבשלי פסטה מעבר להוראות שתהיה ממש רכה ומתפוררת.. אם זה קוסקוס להרטיב עם הרבה רוטב וכו.. וגם בהתחלה אל תהיי לבד כדי שאם יהיה משהו ותיכנסי ללחץ מידי יהיה מי שיתפעל אירוע

מאמי הייתי בול כמוך והילד שלי התחיל לאכול יפה רק בגיל שנתיים פלוס. ברמה שהייתי נלחצת מכל דבר והייתי מעדיפה שיאכל בקבוק ואוכל טחון מאשר הסטרס הזה. תתחילי בכל פעם לחשוף למאכלים בצורת חיתוך שונה , למשל מלפפון בהתחלה הייתי מגרדת ואז חותכת לסלט קצוץ ממש וראיתי שהוא כבר מסתבך להחזיק אז חתכתי לרצועות וראיתי שהוא מסתדר והכל בסדר.. כל פעם תנסי לגוון כזה. פסטה אז אפשר את הקונכיות הקטנות , או ארוכים ולחתוך אותם טוב. פשוט להנגיש מה שאפשר ורך לאכול בלי שיניים, ולהשרות ביטחון בזמן הארוחה. אחרת הילד יפתח פחד מאוכל (כמו שקרה אצלנו) במזל זה הסתדר לא ויתרתי לו!!!

תתחילי כמו שאמרו בדברים רכים וחתוך קטן ותראי איך מתמודד ולאט לאט שחררי לפי היכולות שלו לגהי מעובד, לא רואה סיבה לתת אם יש לך אפשרות לתת אוכל בריא...