כמה זה תקין לעלות במשקל עד שבוע 16? מפחדת שעליתי יותר מידי 🤦🏼‍♀️

עליתי 6 קילו שבוע 15

אני 9, זה מנחם אותך? 😭🤣

תלוי גם מה היה ה BMI שלך לפני ההריון צריך לקחת בחשבון שעיקר העלייה במשקל צריך להיות בשלבים המתקדמים ולא עכשיו

אני שבוע 15 ועוד לא נשקלתי😂 מפחדת

תשחררי את החשש מהמשקל, זה כלכך תלוי במלא גורמים - משקל שהיית בכניסה להריון, מצב נפשי והורמונלי, באמת 1001 דברים. תקפידי לאכול מסודר וכמו שצריך את מה שמותר, תקפידי על שתייה מרובה של מים. את המשקל העודף תורידי אחרכך עם ניו בורן חמוד שיבוא איתך להליכות בעגלה חח