הייתי שולחת לו איזה מאמר על עייפות והתחושה של נשים הריוניות בשליש הראשון לקרוא!! שיבין מה אנחנו עוברות כדי להביא להם ילדים שילמד להעריך אותך ועוד את עובדת כל יום עד חמששש אני בשליש הראשון רציתי רק לישון לא הייתי מסוגלת לשטוף כפית

תנסי לעשות שיחה של ישור קו להסביר לו איך את מרגישה, שאת זקוקה ליותר עזרה בעקבות ההריון , תנסי להבין גם קצת אותו אולי הוא בלחץ מהלידה אולי הוא פשוט לא מצליח להבין אותך תנסי לדבר על הרגשות והדברים מבלי להאשים אלא פשוט להגיד אותם

יעבור לו. גם אצלי היה ככה בתחילת ההריון הראשון. בעלי חשב שיעול לעשות לי שיחה על איך שהבית נראה בזמן שאני מתה עם בחילות, משרה מלאה ולימודים. מאז השיחה הזאת הסברתי לו ממש יפה שהוא חי בסרט ושהוא יכול לבוא הביתה ולתפוס מטאטא ושאני לא העוזרת האישית שלו ולא המנקה שלו. ואחרי השיחה הזאת אחרי שהוא חשב שהשלמנו שלחתי לו כתבות ומאמרים על השינויים ההורמונלים בגוף האישה בהריון ועל מה שעוד צפוי להיות לו בהמשך.

מאמי ❤️ קודם כל — מחבקת אותך חזק. הריון, שבוע 11, עייפות, עומס, ציפיות, הורמונים… זה המון. באמת לגמרי לגיטימי שאת מותשת וזה מרגיש גדול עלייך עכשיו. את לא לבד בזה ❤️ ועכשיו לגבי מה שקרה עם בעלך — זה נשמע שהוא פשוט פרק עלייך את הלחץ שלו על הבית, ואת ברגע הזה כבר בלי טיפת אנרגיה להכיל. זה טבעי שהתפוצצת, את עייפה, מותשת, בהריון — הגוף והנפש צועקים מנוחה. אבל… הקטע הוא לא עצם זה שהוא התלונן — זה בסדר שלבעל יהיה רגע שהוא נופל מתסכול. זה אנושי. הדבר שהכי יעזור עכשיו זה לא לקחת את זה אישית וגם לא להילחם בזה. בפעם הבאה שתבוא תלונה כזו, תנסי: להסתכל עליו בעיניים, לנשום, ופשוט להגיד בעדינות: “אני שומעת אותך.” בלי להיכנס להגנה, בלי להסביר למה את לא מספיקה. רק להקשיב. ואז, אחרי שהלב שלו נרגע, לדבר עלייך: “אני מרגישה כל כך חלשה עכשיו בהריון, אין לי כוחות. זה מפריע לי גם, וזה קשה לי… מה אתה חושב שאנחנו יכולים לעשות? יש לך רעיון שיעזור לנו?” שימי לב — את לא מתנצלת, לא לוקחת אשמה, לא מסבירה את עצמך מהפחד. את משתפת, מתוך רכות. ופה קורה הקסם ✨ את בעצם מפעילה את החלק הגברי שלו — ההגנה, הפתרונות, העזרה. כשהוא מרגיש שאת לא נגדו — הוא נהיה בעדך. את מייצרת קודם שקט וקרבה, לא זירת קרב. את אומרת לעצמך: “אני לא נכנסת למלחמה. אני בוחרת חיבור.” 🤍 ובהדרגה הוא יבין, ואת תראי איך האנרגיה ביניכם נפתחת והוא יבוא להיות הגבר המגן. את עושה דרך, את מדהימה, ואת תרגישי הרבה יותר עטופה ברגע שתהיי במקום של שיתוף + הזמנה לעזרה, ולא במקום של הגנה מלחץ ❤️