שבוע 6+1 אתן מצליחות לישון? אני מתעוררת בין פעמיים ל3 לפיפי באמצע הלילה, לוקח לי זמן לחזור לישון, אני יכולה להתעורר גם מצרבת כמו בלילה האחרון. במהלך היום אני זומבי יש מה לעשות עם זה?
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 באוקטובר 2025 בשעה 12:27
בול כמוך סיוט
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2025 בשעה 09:53
גם אני לא ממש מצליחה לישון בגלל צרבות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2025 בשעה 18:09
וואי בול וגם לפעמים מתעוררת ב4 בבוקר ולא מצליחה לחזור לישון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2025 בשעה 09:10
איכשהו זה מתחיל להסתדר, אני גם מפסיקה לשתות כשעה לפני השינה, מקווה שזה יעזור, בלילות האחרונים קמתי רק פעם אחת 🤞🏼