משתמשת פורטי30 באוקטובר 2025 בשעה 23:09
שבוע 37
אחרי הליכה ממושכת התנפחו לי המפשעות ונהייתי מצוננת מהבוקר.
אציין שנהייתי יותר ״אפורה״ בפנים, ללא צבע
מה זה אומר???🫣
💬1 תגובות
שבוע 37 אחרי הליכה ממושכת התנפחו לי המפשעות ונהייתי מצוננת מהבוקר. אציין…
תגובות (1)
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2025 בשעה 23:09
היי מתוקה,
קודם כל, נשימה עמוקה - את בשבוע 37 והגוף עובד קשה! 💙
ההתנפחות במפשעות אחרי הליכה ממושכת היא די נפוצה בשלב הזה - התינוק לוחץ, יש עומס על האגן והנוזלים מצטברים. זה לא נעים אבל זה תקין.
לגבי ההרגשה של "אפורה" בפנים וחוסר צבע - זה יכול להצביע על עייפות, ירידה בלחץ דם או אולי אנמיה קלה. בשילוב עם הצטננות, הגוף שלך פשוט עובד כפול.
**חשוב שתבדקי את זה עם הרופא או המיילדת שלך**, במיוחד אם את מרגישה חולשה, סחרחורות או קוצר נשימה.
בינתיים - תנוחי, תשתי הרבה, תרימי רגליים ותקשיבי לגוף.
אם את רוצה, את מוזמנת לבקר בפרופיל שלי ולשלוח לי הודעה פרטית. אני כאן בשבילך! 💕
