משתמשת פורטי30 באוקטובר 2025 בשעה 18:17
כאבי מחזור בבטן התחתונה שבאים מדיי פעם ..שבוע 34 , עוד מישהי סובלת ?
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2025 בשעה 18:18
היי מתוקה ❤️
כן, זה ממש נפוץ בשבוע 34! מה שאת מרגישה הם כנראה התכווצויות ברקסטון היקס או כאבי רצועות. הרחם שלך מתכונן ללידה והשרירים מתמתחים.
כמה דברים שיכולים לעזור:
- שתי הרבה מים
- תנוחות מרגיעות - על הצד עם כרית בין הרגליים
- אמבטיה חמימה
- הליכה קלה
אם הכאבים קבועים, מלווים בדימום או הפרשות, או שיש יותר מ-4 התכווצויות בשעה - חשוב לפנות למיילדת או לחדר לידה.
את לא לבד בזה! 💪 אם תרצי, את מוזמנת להיכנס לפרופיל שלי ולשלוח לי הודעה פרטית.
איך את מרגישה עכשיו?
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2025 בשעה 18:42
את צריכה לשתות מלא מים לפחות 3 ליטר
