משתמשת פורטי29 באוקטובר 2025 בשעה 17:08
היי חברות
אני שבוע 29, שלייה קדמית, קונדיטורית (ככה שרוב היום על הרגליים ובתנועה).
רק בערב אחרי אוכל, מקלחת וכו', כשאני באמת יושבת/שוכבת אני מרגישה אותו.
שלשום בערב הרגשתי אותו, ואתמול בכלל לא.
אחרי העבודה ניסיתי לשכב על הצד, לשבת בכללי לנוח, לשתות/ לאכול משהו מתוק.
כלום לא עוזר וזה קצת מלחיץ אותי.
יש לכן עוד שיטות לנסות לפני שאלך למוקד או משהו?
💬6 תגובות
