התמודדות עם חרדות בהריון: עצות והתמקצעות

הלוואי ותהייה פה מישהי שתיתן לי עצב טובה או איש מקצוע . הריון שלישי יש לי חרדות בכללי בבתי חולים אני רק מגיע מריחה את הריח רואה את המיטה את האינפוזיה אני מתעלפת .. ההריןן הזה זה התגבר לי . אני שבוע 32 אני כל היום בחרדות בוכה לא מרגישה טוב לא מצליחה לנשום ומרגישה שאני לא שורדת את ההריון הזה, אני מטר 53 הבטן שלי ממש ממש קטנה אין יותר מידי מקום לעובר לזוז שזה מה שמקשה עליי גם לנשום וגם לזוז עם הגב . אם זה קרה למישהי ויש לה עצה בשבילי אשמח . אני בן אדם מאמין ושומר שבת אז להגיד לי תאמיני שהשם איתך לצערי זה פחות המצב שלי 🙏🏼
💬17 תגובות❤️1 אהבה

תגובות (17)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 19:08
אני בדיוק במצב שלךךך שאני מגיעה אני מודיעה להם מראש שיש לי את התסמונת החלוק הלבן(זה פחד וחרדה מרופאים ובתי חולים) זה הסיבה שפחדתי להיכנס להריון בגלל כל הפרוצדורה של התהליך של בדיקות ורופאים ולידה אבל זה משתחרר השם איתנו וזה בטוח ובדוק .. זה לא קלישאה צריך פשוט לנסות לשחרר קצת את הפחד ולדמיין שהמקום הזה עוזר לך להביא חיים לעולם ולהסתכל עליו בצורה יותר טובה בהריון , הריון תקין בידיים מלאות אמןןן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 19:13
אם יש לך אפשרות להביא מיילדת לבית ללידה בבית כמובן באופן אחראי אולי יוריד לך את המתח לכל התקופה, עצם הידיעה שאת לא אמורה להגיע לשם.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 19:39
קודם כל לשתף את הצוות כשאת מגיעה אולי להביא איתך דולה או מישהו שיש לו השפעה מרגיעה עליך? צעשי סיור מקדים בבית חולים שתלדי בו, כשמכירים מקום החרדה פוחתת, בביקור גם הייתי מעלה את עניין הירדה ורואה איך הן מתייחסות לזה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 19:49
ילדתי פעמיים בשיבא הם מדהימים אבל זה לא קשור אליהם זה אני ! והייתה איתי דולה בלידה שניה שלא עזר לי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 21:00
תבואי עם דולה! ותעשי לפניכן סיור והכרות עם המקום.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באוקטובר 2025 בשעה 06:15
היי אני גם סבלתי מחרדה של בתי חולים ואני עד היום על כל בדיקת דם מוציאה את בעלי מהעבודה כי אפילו ריח של קופת חולים היה עושה לי חרדה טיפלתי בשלושת המימדים ויכולה לאמר לך שהחרדה שלי ירדה משמעותית בלידה השניה שלי הגעתי כבר יותר בבטחון כניראה שיש לך טראומה והייתי במקומך קמה לטפל בה (אמא שלי גם מאוד מפחדת מבתי חולים ברמה שלא עלינו לא ניפרדה מאמא שלה שהיה לה תמחלה ונפטרה) כניראה שהחרדה עברה אלי בתורשה קיצור ממש ממליצה לך ללכת לטפל בזה כי רמות אדרנלין בגוף מזיקות ללידה וגם שאת מעבירה תחרדה שלך לביבי שבבטן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באוקטובר 2025 בשעה 14:13
את בכללית? כי אם כן את יכולה לעשות פגישה לפני עם מילדת ולתאר לה בדיוק מה לעשות את מי לעדכן וכו' למשל אני לא רציתי שיהיה לי מלא רופאים בלידה אז ביקשתי שיהיה רק אחת בלידה ובאמת היתה רק מילדת וגם למשרדים ביקשתי שיהיה בחדר בעלי ומילדת והם היו כל מיני בקשות והם עובדים לפי הבקשות שלך

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

תקשיבו בנות חייבת עצה , אתמול אני ובעלי התארגנו לישון והוא רצה לשכב עכשיו אני כבר כמה ימים עם דלקת והסברתי לו שאני סובלת ממש ולא יכולה חשכב איתו ( למרות שפעם אחרונה שכבנו לפני יומיים) וקיצור הוא פשוט כפה את עצמו עליי ואמר לי שהוא חרמן וחייב לפרוק אמרתי לו שזה די אגואיסטי להגיד את זה שאשתך סובלת ואז הוא ניסה כזה להחדיר אמרתי לו די והוא אומר לי אני רק שם בשפתיים אמרתי לו נו דייי והוא הפסיק ואחרי כמה דקות ניסה כזה לדבר אותי אמרתי לו שאני עייפה והוא כזה קם כזה סובב אותי אמרתי לו שאין מצב שנשכב וקיצר הוא פתח לי את הרגליים ואמרתי לו שוב לא וקיצר בסוף בגלל שהוא ממש התעקש ואמר שוב פעם שהוא חרמן ושזה עוד יותר מדליק אותו שאני אומרת לו לא ,שזה משפט נוראי בעיניי ,משפט של אנסים!! ומאחר ואנחנו דתיים וחששתי שהוא יעשה ביד (מה שאסור ) ,פשוט נתתי לו רק כדי שירגע אבל זאת לא פעם ראשונה שהוא כופה עליי יחסים . היו פעמים אפילו שהוא שכב איתי כשאני ישנה אני קמה וקולטת אותו מעליי דיברתי איתו על זה והוא יותר לא עשה את זה והיו פעמיים שהוא ממש אנס אותי אמנם חלילה לא הפעיל אלימות או משהוו כזה אבל כן לא מותיר לי ברירה אלא לתת לו למרות שאני פסיבית ומרגישה בובה ובסוף גם כועסת עליו והוא גם מצטער אחרי זה. כמובן שבפעמים האחרות אני מאוד נהנית מהיחסי מין איתו והוא משקיע בי אבל כן מאוד מפריע לי שהוא מכריח אותי לשכב איתו בפעמים שאני לא יכולה או לא רוצה זה פשוט לא מכבד והעניין הוא שדיברתי איתו על זה אבל אין כשהוא חרמן הוא פשוט לא רואה בעיניים. מה אני אמורה לעשות אני פשוט עצבנית עליו אבל מצד שני לא יודעת מה להגיד כי יכלתי להגיד לו שיעשה ביד אבל תכלס נתתי לו בסוף . אני אוהבת אותו באופן כללי והוא באמת בן אדם עם לב טוב אבל העניין כזה מטריף אותי. זה שהוא לא יכול לשלוט על היצר שלו ולכבד אותי זה די מפחיד אפילו
💬172 תגובות❤️2 אהבה👍2 לייקים😡3 כעס😢4 עצב