אני ממש בתחילת ההריון אבל זה כבר ההריון השני שלי. רצינו את ההריון מאוד והפסקנו…

אני ממש בתחילת ההריון אבל זה כבר ההריון השני שלי. רצינו את ההריון מאוד והפסקנו מניעה לפני כבר כמה חודשים כל התקופה האחרונה עליתי ממש במשקל והחלטתי ישר אחרי החגים להתאפס על עצמי כדי שאכנס להריון במשקל שירגיש לי טוב יחסית בקושי הספקתי להתחיל משהו גיליתי על ההריון אני שמחה על זה מאוד אבל גם מאוד חוששת להשמין בטירוף ולהרגיש רע עם עצמי כל החיים שלי הבטן שלי הייתה שטוחה ומאחרי הלידה כבר זה לא המצב וזה ממש מעסיק אותי בימים האחרונים /:
💬17 תגובות

תגובות (17)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2025 בשעה 23:03
גם אני בסטואציה , קחי בקלילות ותעשי מה שתיכננת . באלך משהו תאכלי במידה וזהו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2025 בשעה 23:06
הכל מאת ה' וזה בשורה משמחת וזה כייף תאמת שגם אני לפני ההריון רציתי לרדת במשקל ואז להיכנס להריון ואז גיליתי שאני בהריון כן שמחתי אבל גם רציתי להגיע למטרה שהצבתי לעצמי אבל עכשיו שאני מתקדמת יותר עם ההריון אז אני שמחה יותר שזה קרה עכשיו ומתי שזה צריך לקרות וזה הריון ראשון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2025 בשעה 23:34
תקשיבי הכל בראש! בנות בהיריון מרשות לעצמן יותר בגלל התירוץ של ההיריון. אבל זה לא צריך להיות ככה. אני גם משתדלת להשאר מאוזנת ככל הניתן. משלבת הרבה פירות וירקות. כשבא לי שוקולד או גלידה וכו אז אוכלת אבל במתינות ולא בתוקפנות. לשתות מים לעשות הליכות. ובעה הכל יירד אחרי זה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2025 בשעה 23:36
ולפעמים זה לא באמת רעב או חשק אלא סתם תירוץ תדברי עם הגוף שלך אני באמת רעבה עכשיו? אני ממש חייבת את זה עכשיו? אולי אני יאכל פרי במקום? לי אישית זה ממש עוזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 00:07
תקשיבי בואי נדבר תכלס תחילת הריון אין תאבון ואם את גם סובלת הקאות ובחילות אז בכלל. ככה שיש לך חודשיים לשמור על המשקל ועוד להכריח את עצמך להכניס משהו לפה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 00:33
אפשר גם בהריון לאכול מאוזן בצורה שתתמוך בעובר ובגוף ולדאוג לעלייה טובה במשקל. אני התחלתי במשקל על גבול העודף (BMI 25) ובעתיד ארצה לרדת בשקל, אבל הכי היה חשוב לי להמנע מסוכרת והריון בריא אז לקחתי ליווי של דיאטנית שמתמחה בהריון ושיפרנו את התזונה שלי שתכיל מספיק חלבון וויטמינים ושרמות האנרגיה יהיו מאוזנות ותודה לאל גם העלייה שלי ממש ממש מתונה וההרגלים שבניתי ישארו איתי גם לאחרי ההריון. ממליצה ממש אם יש אפשרות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 05:54
תודה לכולכן על התגובות ❤️ זה באמת מה שאעשה עודדתן אותי(:
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2025 בשעה 10:09
אני גם תכננתי להתאפס לפני הריון ולא רק שלא התאפסתי עליתי קילו 2 וישר נכנסתי להריון ומחרדה להשמין אכלתי יותר וגם שטויות ואז לא עלייך ועל אפאחת אובחנתי עם סכרת הריונית אז מצליחה לשמור יותר על תזונה וברוך ה אני לא נראת כזו ענקית וניראה שגם לא עליתי ברמה מסחררת

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות