הלידה מפחידה? טיפים להתמודדות עם חששות בהיריון

החששות קיימות אבל זה דבר מופלא ובלילה השניה היתה לי מושלמת ביותר וכל הזמן שהיה לי פחד אמרתי לעצמי שאם כולם עושות את זה גם אני מסוגלת

זה לא פשוט זה לא תמיד קל אבל אח״כ את מרגישה מין תחושת ניצחון ואיזה אלופה את

תגלי כל כך הרבה כוחות שלא ידעת שקיימים בך❤️

את עומדת לקבל את המתנה הכי גדולה של החיים שלך, תזכרי את זה. זה שווה הכלללללל

לפני חמישה ימים ילדתי לידה ראשונה פחדתי פחד מוות באתי בפתיחה של 1 זה כאב שבא והולך אבל ניסבל תבקשי ישר אפידורל ברוך ה פלא פלאים לא תרגישי כלום. האפידורל לדעתי עוזר ממש וגם הזריקה לא גרועה ממה שחשבתי

אני לקראת לידה שלישית בעז"ה ומפחדת מהרגע שאצטרך ללדת ולא יודעת איך נשים עושות את זה ואני בתוכם כבר פעמיים 😬😬😬

ידע זה כח אז תעשי קורס הכנה ללידה יש אחד טוב של ערוץ בייבי ביוטיוב תחפשי. ותקבלי מראש החלטות איזה סוג לידה את רוצה, טבעית או אפידורל. תכיני את עצמך מראש כמה שיותר זה יקל עלייך. תקחי מלווה תומך לחדר לידה ואל תכניסי את מי שמלחיץ אותך. ותזכרי שזה כואב אבל רק לכמה זמן ואז תקבלי מתנה מתוקה לכל החיים.

גם אני לא מבינה אבל זה כלכך זרם הגוף יודע מה לעשות ואפידורל זה החיים 🤷🏽‍♀️