איך מעבירים את היום עם תינוקות בגיל שנה?

שבוע 37, אמאלה יש לי כאבים בשוקיים של הרגליים מאחורה אני לא מסוגלת ללכת אלוהים איזה כאבים מישהי שיש לה וטיפלה בזה וזה הקל לה על הכאבים??

בעלי בהמה !!! עובד מ08:00-16:00 מאז שילדתי הוא משלם את כל הבית לבד ומבחינתי הוא קנה אותי, כל דבר אמי משלמת על עצמי זה לא שהוא מפרנס אותי רק את השכירות זה עליו. אני מנקה לבד מבשלת לבד מגדלת את הילד לבד יש איזה שעתיים אחהצ שהוא איתו אבל שמגיע 23:00/00:00 אם אני צריכה קצת עזרה בגזים או משהו שם עלי זין מפנה גב והולך לישון ואני יכולה לבכןת לו בפנים שקשה לי כי זה באמת קשה לגדל ילד להיות לבד כל היום לא אכפת לו!! ביקשתי עזרה שיעשה ספונגה לפחות כי כל הגוף שלי גם כןאב התחלתי להתאמן בשעה שהוא שומר עליו ביום כי אני גם צריכה לדאוג לעצמי לעודף משקל שנהיה לי מההריון (תודה להשם לא מתלוננת רק משקפת את המציאות) וגם זה מכביד עליי צריכה עזרה כמי ספונגה כמו להרדים בלילה את הילד לחסוך לי כמה דברים זה שהוא איתו שעתיים ביום (ואם הוא צריך לאכול אני מאכילה אז גם לא שעתיים) הוא חושב שהוא עשה יותר מדי! שעתיים בלחץ וגם זה במידה והוא לא צריך אוכל או החלפת חיתול כי גם את זה הוא לא עושה!! אמרתי לו לפחות אקרע לך את האשראי אגהץ אבלה בבתי קפה על כל העבודה שאני עושה!! סתם כדי לעקוץ אבל גם את זה אני משלמת פאקינג על עצמי!!

בנות , לפני 4 חודשים הוצאתי את ההתקן שלי שהיה בגוף רק 3 וחצי חודשים כי כל הזמן הזה הייתי בדימום מתמשך (3 חודשים שלמים) מאז המחזור ממש ממש לא סדיר פעם מגיע אחרי 40 יום , פעם אחרי 37 יום ככה זה כל הזמן. היום כבר יום 35 ועדין לא הגיע קרה לכן גם דבר כזה? יש סיבה לדאוג? זה יכול להשפיע על בכניסות העתידיות ??