משתמשת פורטי22 באוקטובר 2025 בשעה 20:44
התחלתי את ההריון עם bmi 25 וכבר העלתי 10 קילו, אני רק בשבוע 24
מה יהיה עד סוף ההריון?? לחוצה מזה ממש שזאת עלייה לא תקינה
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי22 באוקטובר 2025 בשעה 21:37
אוו יחסית אלי לא עלית כלום😅😅
משתמשת פורטי23 באוקטובר 2025 בשעה 00:34
אל תייהי בלחץ, בסוף הכל ירד ,הרבה מזה בטח גם הורמונים ונוזלים . תתמקדי בהריון , תנסי לאכול בריא עד כמה שאפשר כדי ״למזער נזקים״ ושזה יתאזן לקראת סוף ההריון ויהיה לך קל להוריד את זה אחר כך❤️
משתמשת פורטי23 באוקטובר 2025 בשעה 03:56
אם את רוצה את יכולה לפנות לדיאטנית שתסדר לך את התזונה בהריון.
גם אני התחלתי בעודף משקל ובינתיים עליתי בערך 5
משתמשת פורטי23 באוקטובר 2025 בשעה 04:30
התחלתי בדיוק בbmi שלך שעל התפר בין תקין לעודף. לקחתי דיאטנית הריון וזה ממש עזר לי לשמוע על טווח עלייה מומלץ (בין 7 ל11 קילו) ממליצה ממש אם יש אפשרות להעזר.
