משתמשת פורטי21 באוקטובר 2025 בשעה 11:28
איך מקלים על כאבי גב בחודש שביעי ??
אני לא יכולה לעמוד יותר מ10 דקות ואני מרגישה לחץ על הגב התחתון
💬3 תגובות👍1 לייקים
תגובות (3)
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2025 בשעה 11:37
אם את במטבח קחי לידך שרפרף קטן ושימו עליו את אחד הרגליים, זה יקל על הגב
ותעשי הפסקות, תשבי
זה יעזור לך
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2025 בשעה 16:02
וואי גמני ככה..
אני ישנה עם כרית הריונית ועושה פילאטיס להריון מסרטונים ביוטיוב שקצת עוזר
אבל כלל הזמן כואב לי הגב
