היי ערב טוב שבוע 17 התעצבנתי ברמות קיצוניות ממש כל הגוף שלייי התכווץ מעצבים זה היה טעות אבל נכנסתי לזה וכבר לא שלטתי אני נכנסתי לחרדה שעשיתי נזק בבקשה מישהי יכולה להגיד לי משהו טוב אני מנסה להירגע מבחינת מחשבות שלמה לא שלטתי בעצמי

מה זה אומר חלון פוריות? והאם צריך לעשות שם יום כן יום לא? ועד מתי זה נמשך

שבוע 16 פטרייה בנרתיק מה עושים ? יש עוד משהו שעוזר בנוסף לנרות ?