חודש אחרי לידה הריון ראשון עליתי 18 קילו וירדתי 13 כבר איך מורידים את ה 5 שנשארו??? מרגיש לי שהגוף נתקע על ה 75 זה לא ירד עוד לדעתכן? זהו
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוקטובר 2025 בשעה 10:55
9 חודשים אנחנו עולות וגדלות... מגיע לגוף שלך עוד קצת זמן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוקטובר 2025 בשעה 12:43
הקילוגרמים האחרונים הם הכי קשים 😅 תזונה נכונה , ספורט ( גם אימונים אירוביים וגם כוח) והרבה סבלנות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוקטובר 2025 בשעה 12:45
תלוי מה את עושה כמה את מתאמנת ומה את אוכלת קשה להגיד ככה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך