בנות אני מתביישת לרשום את זה אבל אם אני חושבת שיש לי דיכאון אחרי לידה למי פונים

את יכולה לפנות לאחות בטיפת חלב, לרופא/ת נשים ולרופא/ת משפחה. אין לך מה להתבייש, זה הכי טבעי שיש. הכי חשוב שאת מודעת ורוצה לטפל ❤️

כמו שלא היית מתביישת אם חלילה היית חוטפת מחלה אורגנית, כך אין מה להתבייש בנפש שלנו❤️ ולפנות לאן שיהלי כתבה תרגישי טוב 🙏🏼

את מהממת ואין לך מה להתבייש ❤️ אפילו מוקד טלפוני של הקופת חולים יכולים להפנות אותך

את מושלמת ואין במה להתבייש, את יכול לפנות לאחות טיפת חלב ולבקש לקבל את השאלון ברגע שתסיימי למלא היא תקח את זה ומיד יוצרים קשר. בנתיים את יכולה לפנות לעמותת ער״ן, להתקשר אפילו מאנונימי בלי להתבייש ולפרוק כל מה שיושב עלייך

אוף הלוואי שהחברה הייתה מבינה שאין מה להתבייש במחלות של הלב, כמו שאין מה להתבייש בכל מחלה אחרת... זו לא את, החברה שלנו דפוקה... את בסדר גמור! להבין שיש בעיה זה שלב ראשון חשוב ביותר. את זה עשית ואפילו לקחת את זה עוד צעד קדימה ואת מבקשת עזרה! כל הכבוד לך! יש אפשרות לקבל כמה מפגשים של תמיכה רגשית דרך טיפת חלב בחינם ומשם המטפלת תגיד לך איך אפשר להמשיך אם יש צורך. יש גם אפשרות דרך הקופה אבל מניסיוני זה יותר מסורבל ויותר המתנה. בהצלחה וחיבוק גדול ממי שעברה את זה גם 🩷

ממש אל תתביישי, זה מההורמונים וזה מאוד נפוץ, העיקר שתקבלי טיפול תומך, מרפאת נשים, טיפת חלב או רופא משפחה

תודה בנות פניתי לעזרה🙏🏻