שבוע 14+5, וכבר התחילו לי בצקות ברגליים 🤦🏽‍♀️ בהיריון הקודם זה התחיל בשבוע…

שבוע 14+5, וכבר התחילו לי בצקות ברגליים 🤦🏽‍♀️ בהיריון הקודם זה התחיל בשבוע 20, ועכשיו זה הקדים אפילו יותר. כל ערב השוקיים שלי מתנפחות ומגרדות בטירוף מהמתיחה של העור, והקרסוליים שלי ממש מתנפחות. אין לי אפשרות להרים רגליים בעבודה, משתדלת להיות פעילה ולזוז במהלך היום, יש עוד טיפים מה אפשר לעשות בנידון? תודה 🥲🙏🏼
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוקטובר 2025 בשעה 08:13
בעקרון זה להרים רגליים על כרית גבוהה ,הכי גבוהה שאפשר,לשים רגליים במים קרים או מסאז ,זה הכי עוזר

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

קרה למישהי גם ? הבן שלי בן 9 חןדשים היה אוכל נוטרילון רגיל מגיל לידה , 3 חודשים של גזים ( נורמטיבי ) בגיל חצי שנה חזרו הגזים ושיעול טורדני לא ידעתי אם קשור לאוכל או מחלה כלשהי אבל החלטתי להחליף ללא לגקטוז כי לא היה סוג צימחי . 4 חודשים שהוא אוכל ללא לקטוז אין שיעול אחרי אוכל מסיים בקבוקים . התייעצתי עם טבע אחראית על הסוג מזון נוטרילון ואמרה לי שאם הוא אוכל מעדנים גבינות ואין לו גזים או שיעול אז אין מה להימנע מלהביא אוכל רגיל . מציינת כי רציתי לנסות לעבור כי חבילה של ללא לקטוז עולה 42 שקל זאת קופסא קטנה 400 גרם להבדיל קופסא של 900 גרם שעולה 47 שקל . לכן השיקול הוא גם די כלכלי אבל ברגע שאמרו לי שאין שום דבר שונה מאשר ה לקטוז חזרתי לאוכל הנל , וכל היום הוא ממש ממש השתעל ( הוא חולה בנוסף לכל ) וגם היו לו קצת פלןצים . האם קרה למישהי עם סוג האוכל הזה ?! מה גם שאמרה לי מטבע שלפחות שבועים עד שהקיבה מתרגלת לאוכל חדש . עזרה בבקשה ❤️
💬0 תגובות