טיפים לטיפול בתפרים לאחר לידה: מה חשוב לדעת?

בבקשה תעזרו ליי מ2 אני ערה הריון 2 בחיים שלי לכ הקאתי בהריון הקודם והקאתי כל הלילה וישלי בחילותתת מה שגם לא היה לי 26 שנה שאני חיה. מה אני עושה? אני רואה אוכל באלי להקיא אני גם משלשלת תחייםםם , שבוע 7+5 בבקשה עצות ישלי ילדה קטנה בבית אני לא מצליחה לתפקד

אני בהריון עומדת להיות בקרוב אמא לארבעה בעזרת ה׳ ואני מרגישה שחרב עליי עולמי!! אני לא רוצה לחיות עם בעלי יותר ולא זה לא הורמונים של הריון! הבן אדם כל הזמן משפיל אותי קורא לי פוסטמה , מטומטמת , מפגרת ומבחינתו זה לא קללה ליד אנשים משחק אותה הכי טוב בעולם עוזר עושה הכל אבל בפועל הכל על הכתפיים שלי!!! אתמול הוא שבר שיא . אני מוכנה להכיל שזה פוגע בי אבל שזה נוגע לילדים אני כבר לא מסוגלת ! לקטן שלנו יש בעיות שינה ובעלי ביקש שאכין לו לאכול אז אמרתי לו תעזור להרדים את הילד והילד לא נרדם לו ובכה מלא אז הוא הצליח טיפה להרדם ואז שוב התעורר ואז הוא אומר ״ הילד הזה לא רוצה לישון , ילד נחש .. נמאס לי ממנו״ זה פשוט חנק אותי לא הצלחתי אפילו להגיב ! סיימתי להכין לו אוכל והלכתי להרדים בעצמי את הילד ועד שסוף סוף בצלחתי להכניס אותו לשינה אמרתי לו ״תהיה בשקט ״ הוא התחיל להתפרץ עליי ואמר מי את שתגידי לי להיות בשקט סתמי תפה שבי בשקט והתחיל לצעוק והילד נכנס ללופ של בכי אימים!!! ואז רבנו לא הצלחתי כבר לשתוק !! וזה מגיע לרמות מכוערות של צעקות והוא כל הזמן הוא מקלל לעומתי שאני צועקת ואני יודעת שזה לא פייר כלפי הילדים ! ואמרתי לו שדי אני לא רוצה את זה יותר וביקשתי ממנו לצאת מהמיטה ובוא פשוט לא יצא דחף אותי בכוח כדי להכנס למיטה ואני לא רציתי אין לי כוח יותא דיי מה אני עושה ???? איך מתגרשים ??? אני כבר עייפה מהריבים האלה !!

קיסרי אלקטיבי בבי''ח מאיר המלצות? חוות דעת?