היי בנות, ילדתי לפני שבוע ב"ה, אבל אין לי שליטה בחלק התחתון מהגוף באגן ואיזור האינטימי אין לי שליטה בשרירי האגן(אין לי שליטה ב פיפי/קאקי) אני מתוסכלת כואב לי להרגיש ככה אפילו בשרירי הבטן אני לא מרגישה, בא לי לבכות כאב נפשיי, בבקשה אם מישהי היה לה כזה דבר תגידו לי זה עובר?? מתי ? מה צריך לעשות ? תעזרו לי בבקשה
הריון ולידההריון ולידה
💬12 תגובות❤️1 אהבה

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2025 בשעה 20:57
פיזיותרפיה רצפת אגן דחוףףףף
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2025 בשעה 22:47
זה לא עובר בלי שעושים אימון של רצפת אגן. זה נקרא תרגילי קיגל. זה מאוד עוזר ומחזק שם את השריר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2025 בשעה 02:09
אם אין שליטה בסוגר של פי הטבעת, הייתי אומרת ללכת להיבדק. לרוב אחרי לידה אין שליטה דווקא בחלק הקדמי ויכול לברוח פיפי. קקי זה משהו אחר, אני אישית לא הייתי מחכה. תבדקי בגוגל על תרגילי קיגל, בינתיים כדי לחזק את ששרירי רצפת האגן. תרגילים כאלו לא מצריכים המתנה של 6 שבועות, הם לא מזיקים. אבל לגבי חוסר שליטה בפי הטבעת הייתי הולכת להיבדק.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2025 בשעה 03:05
קרה לי בלידה השנייה (ולא נקרעתי ונתפרתי בכלל). תקבעי תור לפיזיותרפיה רצפת אגן, תעשי את תרגלי הקיגל ויכולה לתת לך תקווה שאצלי עניין הצואה ושחרור גזים ללא שליטה התחיל להתמתן אחריי שבועיים מהלידה ולאחר חודש השליטה כבר חזרה במלואה (חוץ מדליפות שתן בעקבות שיעול, התעטשות וכאלה שזה בטיפול רציף אצלי).

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך