רציתי לשתף אתכן בברזל שבעלי קנה ואני די מתלהבת. ללא צורך בהפרדה עם מוצרי חלב ממה שקראתי זה ברזל שנספג הרבה יותר טוב משאר מוצרי הברזל שיש (ביניהם אבקת אלטמן) ולא גורם לעצירויות אשמח לעדכן עוד חודש לראות כמה הברזל שלי יעלה, כי אם עוד חודש המצב ישאר כמו שהוא או ירד אני אצטרך לעשות עירוי אם מישהי לוקחת אשמח לחוות דעת, אבל חשבתי זה משהו שווה המלצה
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2025 בשעה 19:23
כמה הברזל אצלך?אצלי יש גם חוסר אבל בנתיים לא אמרו לי מה לעשות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2025 בשעה 19:43
זה כדור? אני משתמשת באבקה של אלטמן וכן מרגישה שהיא טובה למה הרגשת שהיא לא מספיק טובה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2025 בשעה 20:44
תעדכני!!❤️

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

הבן שלי בן שנתיים וחודשיים הוא בלי טיטול כבר חודשיים בידיוק… יש ימים שהוא לא מפספס בכלל ויש ימים שכן בייחוד שהוא היה מחוץ לבית היה מפספס עכשיו אנחנו בחופש הגדול והוא איתי בבית, והייתי בטוחה שהתקופה הזו בבית יותר יחדד לו את עניין הגמילה וזה יועיל לו שהוא איתי ונתאמן אפילו יותר על עניין הגמילה אבל מאז שהוא בחופש הוא בריגרסיה מטורפת, עושה פיפי קקי בתחתון ואפילו לא מעדכן הוא לא מתייחס לזה אני ממש מנסה לשכנע אותו להגיע לאסלה והוא מתנגד נחרצות למרות שאני יודעת בוודאות שיש לו והוא עושה בתחתון אני ממש רציתי שהתקופה הזו ביחד תעזור לו יותר ואני לא יודעת איך להתמודד עם הריגרסיה הזו יש מישהי שזה קרה אצלה ויכולה לתת לי טיפים בבקשההה??? חזרתי קצת אחורה הוצאתי את הסיר, שמתי מדבקה באסלה שינסה לכוון שיעשה מזה משחק (לא עוזר) חזרתי לקרוא לו שוב ספרים ולהראות לו תכנים אבל לא מרגישה שזה מועיל 😓
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות
היי בנות. אני שבוע 19+3, לפני שבוע וחצי עשיתי דיקור מי שפיר ומאז אני מרגישה עייפות נוראית, הרבה יותר קשה מהטרימסטר הראשון. אני ישנה לפחות 9 שעות בלילה ולא מצליחה להעביר את היום בלי עוד שעה של שינת צהריים. אני לא מצליחה להתרכז ברמה שאפילו כשאני רואה טלוויזיה אני לא מצליחה לעקוב. אני מרגישה חסרת אונים לגמרי ולא יודעת מה לעשות עם העייפות הזו (עובדת במשרה מלאה כמתכנתת בהייטק ויש עלי המון אחריות ופרויקטים לחוצים). בנוסף אחרי המי שפיר כמובן לא התאמנתי כמו שצריך ואני בדרך כלל מתאמנת 6 אימונים בשבוע (עוד מלפני ההיריון, ותוך כדי ההיריון זה מה שהחזיק אותי שפויה) אז חשבתי שכשאחזור להתאמן הגוף ירגיש חיוני שוב וישתפר, אבל נראה שזה לא עוזר כרגע 😔 אני מרגישה מאוד הורמונלית ועצובה ומבולבלת ולא יודעת איך להתמודד עם זה.. אני אפילו לא יודעת למי ניתן לפנות כדי להתמודד עם זה? אשמח לעצות 🙏
משוערות ינו׳-פבר׳ 2025משוערות ינו׳-פבר׳ 2025
💬4 תגובות👍1 לייקים