תעשי מדרגות, הליכה משהו שיקדם

לשאלתך כן, זה יכול להימשך גם כמה ימים. את מכירה את הגוף שלך הכי טוב וכבר עברת לידות וההרגשה מוכרת לך.. המלצות שאפשר לקדם את התהליך זה מקלחת חמה ומרגיעה, שינה טובה-כשהגוף רגוע הפתיחה מתקדמת מהר מאוד לרוב כשנשים ישנות. לקיים יחסי מין מזרז, וכמו שכתבו לך הליכות או פעילות גופנית כמו עליית מדרגות יכולה ממש לעזור לקדם את הפתיחה. אם יש לך אפשרות אז גם בדיקור סיני יש נקודות מגע שמזרזות לידה ומסייעות עם הכאב. בהצלחה ולידה קלה אמן