הייי שאלה ישלי ילדה בת 2.9 ובעזרת ה אמורה ללדת כל רגע איפה כדאי לשים את הסלקל באוטו מקדימה או מאחורה? ( אמצע, או צד ימין?)

בנות שהעלו מעל 25 קילו בהיריון, תוך כמה זמן הצלחתן לחזור למשקל לפני הלידה? ומי ששואבת/ מניקה הבנתי שזה יכול לעזור להוריד במשקל האם זה נכון? אני חודש אחרי לידה מרגישה שהמשקל פשוט תקוע ולא יורד

אתן חושבות שאם אשמור על תזונה בריאה בהריון אני אצליח לרדת במשקל קצת?(להוריד פחמימות וסוכרים) התחלתי ממשקל גבווה ממש אני בדיכי