ירידת כמות החלב: איך להגדיל את ייצור החלב?

מגיל חודש חודש וחצי ההנקה מתחילה להתבסס וזה אומר שהגוף לומד כמה התינוק צריך ומייצר לפי הכמות הזאת אולי המשאבה לא מספיק טובה או מתאימה לך ולכן פוחת לך כמות החלב? עם איזו משאבה את שואבת?

ככה זה החזה לא נשאר גדוש כמו בהתחלה הכל תקין כל עוד יש טיטולים עם פיפי

לי ממש עזר לשאוב כל שעתיים לא לשאוב הרבה זמן פשוט יותר פעמים ביום לשאוב זה עוזר וחדמשמעית האוכל שלך משפיע

זה שאין לך נזילות לא אומר שיש פחות חלב, וגם בתחושה בשד כמות החלב מתייצבת, השד למד כמה כמויות לייצר אלא אם כן בימים האחרונים מאיזשהי סיבנ שאבת פחות מהרגיל ואז הגוף צמצם כמויות מעצמו, אם לא אז זו תחושה טבעית שלהפך, מראה שההנקה מתחילה להתבסס בכמויות שלה

תחזרי ל8 שאיבות היום תשתדלי לשתות כוס מים גדולה לפניי כל שאיבה תאכלי דברים בריאים וקטנים אם אין לך חשק לאכול אגוזים מאוד עוזרים לפניי השאיבה זה שומן בריא ומעודד חלב הכי חשוב בלילה, תתני שאיבה איכותית כזאת וארוכה בשעה 3-5 , מעודד ייצור חלב בצורה מטורפת בערב כשיש זמן תעשי פאוור פאמפ, במשך שעה שהמשאבות עלייך, עשר דקות לשאוב עשר דקות הפסקה ככה במשך כל השעה וכמובן הרבה חיבוקים לתינוקי ההורמון אוקסיטוצין מופרש ומעודד יציאת חלב