ירידת כמות החלב: איך להגדיל את ייצור החלב?

ואי בנות ילדתי לפני חודש אני שואבת חלב עד לא מזמן היה לי חלב ברמה שהייתי מתעוררת בלילה כולי רטובה חלב ובימים האחרונים החזה שלי כמעט ריק אציין שהאכילה שלי ירדה ואני בקושי אוכלת ושותה מנסה לחזור לאכול כמה שיותר מדאיג אותי אתן חושבות שהחלב יחזור?? יש חלב אבל בכמות קטנה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוקטובר 2025 בשעה 19:07
מגיל חודש חודש וחצי ההנקה מתחילה להתבסס וזה אומר שהגוף לומד כמה התינוק צריך ומייצר לפי הכמות הזאת אולי המשאבה לא מספיק טובה או מתאימה לך ולכן פוחת לך כמות החלב? עם איזו משאבה את שואבת?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוקטובר 2025 בשעה 19:18
ככה זה החזה לא נשאר גדוש כמו בהתחלה הכל תקין כל עוד יש טיטולים עם פיפי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוקטובר 2025 בשעה 19:38
לי ממש עזר לשאוב כל שעתיים לא לשאוב הרבה זמן פשוט יותר פעמים ביום לשאוב זה עוזר וחדמשמעית האוכל שלך משפיע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוקטובר 2025 בשעה 20:41
זה שאין לך נזילות לא אומר שיש פחות חלב, וגם בתחושה בשד כמות החלב מתייצבת, השד למד כמה כמויות לייצר אלא אם כן בימים האחרונים מאיזשהי סיבנ שאבת פחות מהרגיל ואז הגוף צמצם כמויות מעצמו, אם לא אז זו תחושה טבעית שלהפך, מראה שההנקה מתחילה להתבסס בכמויות שלה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוקטובר 2025 בשעה 21:28
תחזרי ל8 שאיבות היום תשתדלי לשתות כוס מים גדולה לפניי כל שאיבה תאכלי דברים בריאים וקטנים אם אין לך חשק לאכול אגוזים מאוד עוזרים לפניי השאיבה זה שומן בריא ומעודד חלב הכי חשוב בלילה, תתני שאיבה איכותית כזאת וארוכה בשעה 3-5 , מעודד ייצור חלב בצורה מטורפת בערב כשיש זמן תעשי פאוור פאמפ, במשך שעה שהמשאבות עלייך, עשר דקות לשאוב עשר דקות הפסקה ככה במשך כל השעה וכמובן הרבה חיבוקים לתינוקי ההורמון אוקסיטוצין מופרש ומעודד יציאת חלב

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי בנות אשמח להתייעץ ותגידו לי מה אתן חושבות אז ככה מילדות אמא שלי מתנהגת איתי מגעיל פוגעת בי משפילה אותי מקללת אותי קללות קשות וכל הילדות שלי הייתי לבד היא הייתה הולכת לעבודה ומשאירה אותי לפעמיים לאבא שלי ככה גדלתי לבד תמיד העדיפה את האחיות שלי ותמיד קנאתי איך היא מדברת אליהם יפה ואיך היא לא מקללת אותם עכשיו יש לי 2 אחיות שהם גדולות ממני ב 19 שנה אני הכי קטנה אז בתקופה האחרונה אחותי אמרה שהיה לאמא שלי דיכאון אחרי לידה ואמא שלי סיפרה לי כזה חפיף שהיא מאוד רצתה בן ואז אני הגעתי והיא הייתה עצובה ושהיה לה בכללי דיכאון ולא רצתה להיות בבית עכשיו שגדלתי ונהייתי אמא אני מבינה שכמה הייתי לבד ונופל לי המון אסימונים על התעללות שעברתי ומצאתי היום את עצמי ממש בוכה שלא הרגשתי אמא שתמיד נסיתי לרצות אותה והיא תמיד פגעה בי וקיללה אותי וגרמה לי להרגיש לא טוב לפעמיים זה נמשך עד היום שרק בי היא פוגעת ובאחיות שלי לא אנחנו לא מאותו אבא גם וליד בעלי היא משחקת אותה אמא טובה ואיך שהוא הולך היא פוגעת בי סיפרתי קצת לבעלי והוא אמר שהוא רואה את זה בלי שאני יגיד אפילו אז אשמח לדעת מה לעשות אני מרגישה שאני עד היום סוחבת מטען רגשי קשה
💬7 תגובות