שלשולים בהיריון: איך להתמודד ומה עושים?

חודשיים אחרי לידה עם התקן לא הורמונלי נובה טי עוד לא קיבלתי ווסת...לא מניקה הייתי אתמול בבדיקת רופא שאמר שכבר היה ביוץ וצריכה לקבל. מה מחכה לי? רוצה להכין את עצמי, גם מחזור ראשון אחרי לידה וגם התקן יחד 🤦‍♀️😣

בנות עם היפרמזיס היה לכם בכל ההריונות? הרגשתם שזה מחמיר מהריון להריון? יש משהו שעשיתם לפני הריון הבא כדי לחזק את הגוף ועזר לכן?