הטיפ הכי טוב זה להשקיע ביועצת הנקה טובה. זה עושה ממש את ההבדל ומשתלם לאורך כל הדרך. אני אמרתי לעצמי אם אחרי יועצת הנקה לא הולך, אני יודעת שניסיתי באמת.

קודם כל, מזל טוב!! אם את נפצעת - זה אומר שהתינוקת לא מכניסה טוב את הפטמה, וזה מה שגורם וימשיך לגרום לך להיפצע. התינוקת חייבת להכניס את הפטמה כולה, כולל העטרה מסביב. אחרת, יהיו לך כאבים נוראיים. ובנוסף, לא יוצא מספיק חלב, ולכן התינוקת רעבה. כי היא רק מוצצת את הפטמה, ולא יונקת כמו שצריך ב. הנקה בחודש הראשון היא ממש לא קלה!! (וזה בלשון עדינה) חשוב מאוד שיועצת תראה אותך מניקה, וממש תכוון אותך ואת התינוקת. לפעמים זה מרגיש שהפה שלהם כזה פצפון, ואיך הם יכולים להכניס את כל הפטמה לפה. אבל זה ממש חשוב, וכל ארוחה מחדש, צריך לכוון את התינוקת שוב ושוב, עד ששתיכן תלמדנה איך ביא צריכה לינוק נכון. ג. חיבוק!! התקופה הראשונה לא קלה, אבל אחרי כחודש אתן תתחילו להנות מההנקה! זה משתלם!

הטיפ הכי חשוב זה למצוא יועצת הנקה תותחית. אם את בצפון דברי עם הילה לב רן חותם, היא מגיעה גם לתל אביה ויש לה גם קליניקה קבוצתית בזול בחיפה

זה מה שקרה לי בול, הבעיה כלקחתי הפסקה לא שאבתי חלב ואז נומרו לי כמויות נמוכות… תקני משאבה תשאבי 8-10 פעמים ביום ככה לא ייפגע לך הייצור, את תחלימי, תתני לה חלב שאוב והיא תקבל תהכי טוב כמה שניתן נשבר לי הלב כל פעם שהבאתי לה תמל, אני חודשיים וחצי נלחמת על הכמות היומית שאני שואבת