Nipt-ממליצות?

כל לילה פשוט סיוט הרגליים נרדמות בקטע מפחיד במיוחד באזור למעלה של האגן

תינוקת בת 4 חודשים כל הרדמה איתה זה סרט שלם בכי, ידיים שעה וישנה רק איתי במיטה, אם שמה אותה בעריסה או במיטה שלה היא ישר מתעוררת מרגישה שהיא מפחדת לפספס, עייפה ונלחמת לא לישון מסקרנות (למרות שאני מורידה גירויים) איך פותרים את הבעיה והופכים את ההרדמות לקלות יותר? יש למישהי טיפים לפני שאני לוקחת ייעוץ שינה🤯