משתמשת פורטי3 באוקטובר 2025 בשעה 22:48
שבוע 21, לוקחת מולטי ויטמין של אלטמן ועדיין לוקחת חומצה פולית (גם של אלטמן אם זה משנה). יש איזושהי סכנה בלקחת כמות כפולה של חומצה פולית??
💬13 תגובות
תגובות (13)
משתמשת פורטי3 באוקטובר 2025 בשעה 23:02
כן יש
משתמשת פורטי3 באוקטובר 2025 בשעה 23:14
ממש לא,
400 זה המינימום המוצלץ
800זה מצוין ולא מזיק בכלל.
משתמשת פורטי4 באוקטובר 2025 בשעה 01:58
לא כי הגוף יודע להוציא בשתן את הכמות העודפת של חומצה פולית
משתמשת פורטי4 באוקטובר 2025 בשעה 10:20
בכלל לא
יש הריוניות שאפילו ממליצים לקחת בנוסף למולטי ויטמין תוספת הכי גבוה של חומצה פולית (אני ככה)
