בנות אני חדשה פה רציתי לשאולה מישהי שלקחה כדור נגד לחץ דם גבוה אחרי לידה כמה…

היי בנות.מי שמכינה מוקפץ כמה זמן אתם לוקח עד שהירקות מתרככים אצלכם?כל מקום שאני רואה אומרים להקפיץ כמה דקות בודדות אבל הירקות עדיין קשים..

את האבקה של אלטמן אפשר לקחת עם מיץ ? או פטל ?