בנות אני בהריון מקיאה ומשלשלת ואחרי שאתמול בלילה הקאתי מרגישה כמו גוש בגרון ואין לי מה להוציא יותר קרה למישהי?

חייבת להבין שאני לא היחידה, שבוע 12 עוד מעט החשקים שלי בשיאם ! ומה שהכי עושה לי את זה לימון חי פשוט לאכול אותו ככה ! 😂

**שאלה מסקרנת!** איזה משתמשות בולטות פה ועוזרות תמיד בתגובות? זרקו שמות..

שבוע 15 כאבים ממש ברחם למטה משהו נסבל לא נוראי זה נורמלי ?

Good morning, mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to help you through your journey: Remember to stay hydrated, especially if you're pregnant or breastfeeding! 💧 Drinking enough water is crucial for your health and your baby's development. It helps prevent UTIs, constipation, and fatigue. Plus, it's essential for milk production if you're nursing. 🍼 Try these simple tricks to increase your water intake: • Keep a water bottle with you at all times 🚰 • Add slices of fruit for a refreshing flavor 🍋🍓 • Set reminders on your phone ⏰ • Drink a glass of water before each meal 🥣 Aim for at least 8-10 glasses a day, but listen to your body – you might need more, especially in warm weather or if you're very active. 💪 Stay hydrated, stay healthy! 💖 Any questions about hydration during pregnancy or postpartum? Feel free to ask in the comments!

התייעצות קטנה תינוק בן שבעה חודשים זוחל, כמעט מתיישב, מתעניין במשחק, מעביר משחק מיד ליד, מחייך אך לא חייכן תמידי (לפי המצב רוח). מזהה אותי ודורש אותי בסביבתו הרבה פעמים, חברותי אוהב שמדברים איתו ומתייחסים אליו (דורש את זה). ההתייעצות היא לגבי דבר אחר- לפעמים כשאני מרימה אותו הוא לא מסתכל אליי ישירות גם כאשר אני קוראת לו, העיניים מסתכלות למטה כזה חשוב לציין שאני מצליחה ליצור איתו קשר עין לכמה דק אפילו אבל רק אם הוא על משטח או יושב, לא כשהוא מורם . יכולים לקרוא לו והוא יסתכל על מקום אחר… שללתי בעית שמיעה וראייה. מה דעתכן? דבר נוסף, לא זורם לי עם ירקות ופירות תמיד. אוכל מעט ושבע. לא מתעקשת שלא יפתח סרבנות מה שאוכל ברכה. רק העניין של יצירת קשר עין כשהוא מורם או עייף, לפעמים בוהה ובורח. הייתי איתו מס פעמים אצל הרופאת ילדים, וגם בטיפת חלב, לא אמרו לי כלום