יש דופק 🥹🥹🥹🙏 שבוע 7+3 ישתבח שמו

חדשה בתחום האמהות, ילדתי לפני שלושה ימים וניסיתי להניק, חשוב לי לציין שהתינוקת שלי מאוד רעבה וכל הזמן מבקשת יותר ויותר אוכל והתייעצתי עם יועצות הנקה וקיבלתי המון טיפים אבל אני נפצעת המון והכאבים נורא קשים, לקחתי הפסקה של חצי יום כדי לתת לפטמות להחלים ואני חייבת להגיד שאני מיואשת.. גם אחרי לידה מאוד קשה וגם התחושת אשמה שאני לא מביאה לתינוקת שלי את מה שהכי טוב עבורה.. אשמח גם לטיפים להנקה וגם אשמח לשמוע על איזה סוג תמ"ל אתן הכי ממליצות

פוסט פריקה כי אני ממש חייבת ! דיכאון אחרי לידה איך מתמודדים איתו ?? כל ההריון הרגשתי לבד אף אחד לא באמת הבין אותי לבדיקות הלכתי לבד לכל מקום לבד . נכנסתי לשמירת הריון אז גם סביבה לא הייתה לי לא עבודה לא כלום רק בבית 4 קירות . עכשיו חודש אחרי הלידה גם לבד נפשית ואפילו פיזית . וכולם בשאלות למה את ככה למה את בלי מצב רוח לא כיף לדבר איתך . ברור שלא כיף לדבר איתי אתם יודעים שאני הובחנתי דיכאון אחרי לידה ונפשית ? אף אחד מכם לא עוזר לי להתמודד אלה רק מאשים אותי ושופט אותי . שבועיים הייתי עם הילדה 24/7 ביקשתי מההורים לשמור לי עליה איזה שבת שאני יצא עם חברות חברים להתאוורר קצת מהצהריים עד 9 10 . ישר אחרכך כשחזרתי הביתה התחילו כמה אמא רעה אני שאני חושבת על בכלל לצאת להנות ולשחרר . קבעתי תור לפסיכיאטר שיעזור להתמודד כדורים שיחות אבל התור עוד חודש מה עושים עד אז ??? אני לא רוצה שהתינוקת שלי תרגיש את הדיכאון שלי והתיסכול שלי … סליחה על החפירה ותודה מראש לעונות ❤️