מתי הם מפסיקים לקום בלילות?

הריון שני שבוע 35 הלידה הראשונה היתה מדהימה בלי אפידורל מבחירה , אני האמנתי בגוף שלי ובעצמי וגם אני ממש מפחדת מהמחט של האפידורל ולאבד שליטה עם קטטר וכו'. פתאום עכשיו נכנסתי ללחץ , לחץ שאני לא מוכנה ללידה נפשית, שהתקופה אחרי הלידה היתה קשה ככ, מרגישה שאני נזכרת בהכל ונלחצת. ברמה שחושבת מה עשיתי לעצמי למה אני עושה את זה שוב . אשמח לטיפים להתמודד עם זה.