שלום בנות אני לפי ווסת אחרונה שבוע 13+2 היום עשיתי שקיפות מצרפת תמונה לגבי גיל היריון מתאים ל 12+6 ובין גרשיים רשום +7 מה זה אומר?!

בנקסט איזו מידה מקבילה ל6-12?

הריון ראשון תקופת חורף וממש קשה לי לשתות מים לא מצליחה להגיע ל2 ליטר תנו הצעות ? עד כמה קריטי להגיע ל2 ליטר ביום ?

חודש שישי אני לא אוכלת בריא כל כך. בגלל ההריון אני נגעלת ממלא דברים ולכן מגוון האוכל שלי מצומצם, לא אוכלת בשר דגים ועוף. אוכלת אוכל מבחוץ, ובבית יכולה לאכול בורקסים או חטיף/שוקולד דברים בסגנון שלא הכי בריאים. זה עושה לי מצפון רציני כי אני צריכה לאכול בריא בגלל ההריון, אבל מצד שני אין לי כל כך מה לאכול. מה לעשות? מבואסת ברמות..

מחזור אחרי לידה

אני לא אופה מלאא זמן נטורינה זה אמור להיות כאילו בריא? יד בזה טעם של קוקוס? זה מורגש?