מרגישה אמא נוראית אמא לצמודים אחד תכף שנתיים השני בין 9 חודשים אני ממש חסרת…

קודם כל עצם זה שאת מרגישה ככה כבר אומר שאת אמא רגישה שאכפת לה מהילדים שלה ודואגת להם למרות כל מה שאת עוברת, את שואלת למה את ככה בעיניי התשובה תמונה בשאלה, ילדים קטנים ועוד צפופים זה לא תמיד כזה פשוט במיוחד אם הזוגיות שלך כרגע לא בטוב ואין לך עזרה , לפי כל מה שכתבת את בתקופה שאין לך פניות לעצמך ואת חנוקה, את צריכה לשבת עם עצמך ולחשוב מה הדברים שעושים לך טוב וזה לא חייב להיות חופשה של כמה ימים מחוץ לבית זה יכול להיות גם בדברים הפשוטים והקטנים של היום יום, ארוחה מזינה וטובה שאת יושבת ואוכלת

בנחת ובלי הפרעות, לצאת להליכה באוויר בחוץ אפילו לכמה דקות, לדבר עם חברה או לצאת לקפה ועוד

בעיניי כשאנחנו מטעינות את עצמנו וטוב לנו ואנחנו שמחות אז כל האנרגיה בבית משתנה וכשלאמא בבית טוב אז לכולם יותר טוב, אנחנו פנויות יותר , מגיבות בנחת לסיטואציות ופחות עצבניות וכועסות

הי יקרה ממליצה ללכת לשיחות לדבר לשחרר מהלב , חשןב שתהי קודם לעצמך כי אז תוכלי לפנות מקום לילדים זה טבעי שזה קורה אל תאשימי את עצמך❤️

רגשות אשם זה רק חלק מלהיות אמא אנחנו מושלמות כמו שאנחנו זו תקופה שעוברת גם מבחינה זוגית את פשוט עושה את המקסימום האפשרי כרגע זה ממש ממש גדול לג׳נגל בין שלושה שדורשים תשומת לב מלאה זה כמו שלוש עבודות במשרה מלאה 24/7 קצת בלתי אפשרי 😅 תהיי סלחנית כלפי עצמך ומותר רגע לקחת חופש בייביסיטר לשני הקטנים מלון לילה עם עצמך כדאגה לזוגיות הייתי גם מנסה לשבת רק שניכם - דייט ביחד אפילו סיבוב באוטו לישון שנץ לבד בלי הילדים🤣 כמה שזה מצחיק זה כלכך נדרששש העייפות הכפולה ומכופלת מוציאה משניכם דברים קשים אף אחד לא מסוגל לתפקד בלי לישון כמו שצריך תקצי לעצמך זמן קבוע בשבוע שאת משקיעה בך ישנה צהריים טוב/ קמה מתאפרת מתארגנת ויוצאת לבית קפה/ רואה סדרה עם בעלך או סתם יושבת עם עצמך בחוף הים תדאגי לעצמך תתמלאי במצברים תנסי להקדיש פעם בשבוע זמן של שעה לכל אחד מהם בנפרד כולל אותך ! שעה זמן עם בעלך שעה עם הגדול שצריך אמא כלכך לעצמו וחסר לו שעה עם הקטן שאת רק איתו ושעה לעצמך קשה להקפיד על זה כל יום אבל אחת לשבוע אפשרי ואת מסוגלת כשאת מייצרת לעצמך שגרה ולוח זמנים מסודר את מצליחה הרבה יותר טוב אני אחת שעובדת בכמה עבודות כדי לשלם משכנתא וסטודנטית ואמא לילד בן שנה ואני חודש שמיני 😅 לא בשביל להתרברב אני אומרת לך אבל רק בניהול יומן קבוע ודברים קבועים ומסודרים מראש אני מצליחה להסתדר אחרת הייתי מזמן משתגעת תיכף מגיע עוד תינוקי ואני צריכה איכשהו להכניס גם את זה ללוז אבל הכל יקרה אנחנו אימהות לביאות חזקות והכי טובות כשטוב לנו את אלופה שאת מנסה כולנו נשברות אף אחת לא מושלמת מאחלת לך להרגיש יותר טוב מחר ❤️