כאבי גב תחתון בהריון: מה עושים?

ילדה בת שנה וחודשיים נראה לכם שתצליח לשרוד נסיעה באוטובוס? וגם איך אפשר לעשות נסיעה כזאת?

היי בנות שבוע 16 שיליה נמוכה ממש ממש מומלץ להפסיק ספורט?

די אני לא מסוגלת חייבת לשתף הרגע ילדתי לפני שלושה שבועות ובהריון החלטנו שאנחנו שמים התקן לשנתיים בעלי לא רצה אני הייתי נעולה אפילו על שלוש שנים ועכשיו פתאום בא לי לחזור לחדר לידה איזה הזיה זה למישהי זה קרה? אני חושבת שכבר נדפקתי מההריון מהלידה אני לא יודעת כבר מה עובר עליי מצד אחד בא לי לעבור את זה פתאום מרגש אותי הריון עוד לידה אבל מצד שני זה הכי לא מתאים עכשיו כי אני עוד לא סיימתי לימודים ועוד לא כלכלית אני בנויה לשתיים וגם מי להפוך בחורה לאמא ועוד לאמא לשתיים זה מאוד מאוד קשה ובא לי מצד אחד להתעסק בעצמי ומצד שני להביא עוד אחד מה זה החוסר סיפוק הזה אני לא יודעת מה זה? אני מצד אחד רוצה להנות מהילד מעצמי בתור אמא צעירה ולשקם את הזוגיות שלי גם ההריון וגם אחרי הלידה אני לא יודעת מה לעשות לא שלמה אם לשים את כן עוד מעט כבר אני צריכה לקבוע תור לרופאת נשים אחרי ששבועות אני לא יודעת מה לעשות אני לא שלמה אם לשים את כן אבל מצד אחד אני חייבת לעשות את זה מה הייתן עושות אני בדילמה קשה מאוד כל היום חושבת מזה אני לא יודעת מה לעשות