שבוע 31 כאבי גב נוראיים גב תחתון ברמה שאני עושה אפצי אני סובלת ברמות כדאי…

שבוע 31 כאבי גב נוראיים גב תחתון ברמה שאני עושה אפצי אני סובלת ברמות כדאי לעשות עיסוי ? מפחדת שזה לא הכי סבבה בשבוע הזה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בספטמבר 2025 בשעה 14:14
אני עשיתי בשבוע הזה זה היה נעים אבל לא עזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בספטמבר 2025 בשעה 15:05
הלכתי לפיזיותרפיסט שעשה לי כמה לחיצות ושחרר הכל. אין לי מושג איך כי הוא היה סקפטי. היו לי כמה שבועות ממש כואב ופעם אחת אחרי וזה עבר