שבוע 31 כאבי גב נוראיים גב תחתון ברמה שאני עושה אפצי אני סובלת ברמות כדאי לעשות עיסוי ? מפחדת שזה לא הכי סבבה בשבוע הזה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בספטמבר 2025 בשעה 14:14
אני עשיתי בשבוע הזה זה היה נעים אבל לא עזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בספטמבר 2025 בשעה 15:05
הלכתי לפיזיותרפיסט שעשה לי כמה לחיצות ושחרר הכל. אין לי מושג איך כי הוא היה סקפטי. היו לי כמה שבועות ממש כואב ופעם אחת אחרי וזה עבר