היי אשמח להמלצות עבור סוגי אימונים ותרגילי כושר בתקופת הטרימסטר הראשון של ההריון. התאמנתי יחסית הרבה לפני ההריון. תודה 🤍
ספורט וכושר גופניספורט וכושר גופני
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בספטמבר 2025 בשעה 20:10
תכתבי ביוטיוב exercise for the first trimester ותמצאי מלא

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך