איך הצלחתן להפסיק לעשן שגיליתן שאתן בהריון?

בנות שעברו קיסרי, אני שבועיים וחצי אחרי ועדיין נורא כואב לי אזור התפרים, הוא בולט כזה ולפעמים קשה וכשאני נוגעת במסביב זה כואב וגם יש לי כאבי בטן כמעט כל הזמן במיוחד בבטן העליונה, זה תקין ? והאם התאמצות יתר / הרמת משקל יכולה לעשות נזק ?

מותר לעשות החלקה בהריון?

היי ממליצות על העגלה ג׳ולז או ג׳ולס?

היי, האם כמה ימים לפני שילדתן הרגשתן שזה יקרה בקרוב? או שזה הפתיע אתכן?

אשמח למענה זה לא הטרלה או משהו כזה פשוט הריון ראשון שלי😅 קורה שמפליצים בלידה ? חחח סליחה אבל זה באמת קפץ לי לראש איזה פדיחה אם אני אפליץ ברעש חזק בלידה כי אפילו במהלך ההריון יוצא לי ברעשים חזקים פתאום בחיים לא היה לי ככה … ויודעת שזה הדבר האחרון שיעניין אותי אבל בכל זאת זה מעניין😅😅