ויטמינים בהריון: מדריך מלא למועמדות אימהות

משתמשת פורטי21 בספטמבר 2025 בשעה 18:58

איזה ויטמינים צריך לקחת בהריון? ממתי צריך להתחיל לקחת? והאם יש לכן משהו מומלץ

💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי21 בספטמבר 2025 בשעה 19:00

חומצה פולית תמיד אפילו לפני ההריון גם מולטי ויטמין יש כאלה שלוקחות שיש בו גם ויטמנים וגם חומצה פולית ותשאלי רופא נשים אם את צריכה ברזל אז גם ברזל

משתמשת פורטי21 בספטמבר 2025 בשעה 19:03

מולטי ויטמין של אלטמן !!

משתמשת פורטי21 בספטמבר 2025 בשעה 19:31

חומצה פולית אני לוקחת כבר אבל בזמן האחרון אני מרגישה קצת חולשה כמו חוסר בברזל הריון ראשון שבוע 7, ולא רוצה עדיין לשתף את הסביבה ככה שאין לי עם מי להתייעץ עד התור לרופא

משתמשת פורטי21 בספטמבר 2025 בשעה 21:00

אני לוקחת מולטי ויטמין מהיום הראשון , ובחודש השני התחלתי לקחת גם אומגה ..

משתמשת פורטי21 בספטמבר 2025 בשעה 21:41

אני לקחתי: עד שבוע 12 משהו כזה - אומגה 3, חומצה פולית. אחרי שבוע 12 בהתייעצות הרופאה - אומגה 3, חומצה פולית, מולטי ויטמין, ברזל, מגנזיום. אחרי הלידה - אומגה 3, חומצה פולית, מולטי עד שנגמר, וכשהנקתי אז לקחתי גם חילבה ומורינגה תבקשי מרשם למולטי ויטמין ובעצם לכל מה שאפשר, זה זול יותר