כמה שעות עברו?

כן בהחלט יכול להיות מה שאכלת אתמול בערב. חשוב להקפיד למדוד ממש מיד כשקמים, לשטוף ידיים טוב עם סבון בלי דבש וכאלה ולנגב במגבת נייר. יש מכשירים שהם לא לגמרי מדויקים. הכי מדויק פריסטייל, אבל כמה שאני יודעת הוא לא בסל (עולה 100 בסופר פארם, דוקרנים וסטיקים במרשם בבית מרקחת של הקופה). זה גם יכול להשפיע. וגם תתחילי להדק תזונה ותראי. הסוכר בצום משקף את מצבך בכמה ימים האחרונים אז לוקח לו קצת זמן להתעדכן