היי בנות הבייבי שלי בן 5 וחצי שבועות אוכל תמל נוטרליון 120 Ar מרגישה שזה לא מספיק לו כי שהוא מסיים לאכול קצת בוכה נרופא אמר לי ש120 זה המון לגיל שלא ולא להגדיל כמות כמה שלכן בגיל הזה אוכלים/ היו אוכלים? כבר לא יודעת מה לעשות

היי יש פה מישהו שיש לו את זה? “שגרה של חרדה”, את מתארת בעצם מצב של חרדה כרונית (GAD) – חרדה שנוכחת כמעט כל הזמן, ולא רק כפרצי התקפים פתאומיים. זה באמת יכול להרגיש כמו “שגרה בלתי פוסקת”, כי הגוף והמוח נשארים במתח תמידי. ⸻ מה מאפיין שגרה של חרדה 1. חשיבה מתמדת על דאגות – עבודה, משפחה, בריאות, כסף – גם אם אין סיבה מיידית לדאגה. 2. תחושות פיזיות מתמשכות – מתח בשרירים, כאבי ראש, לחץ באוזניים, עייפות, רעד קל. 3. חוסר מנוחה פנימי – תחושה שלא מצליחים להירגע גם ברגעים שקטים. 4. תחושת שליטה מופחתת – החרדה “מלווה אותך” כל הזמן, בלי הפוגות ברורות מה עזר לכם לצאת מיזה??? 🙏🏻🙏🏻 נראה לי שהתקפי חרדה יותר קל מיזה

שבוע 12 למה תמיד לקראת הערב אני מרגישה הרבה פחות טוב וכל התסמינים מתעוררים להם? בחילות/חולשה