משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 19:02
בנות תעזרו לי בבקשה
מה אתן עושות עם כאב גב בהריון
אני בהריון שני שבוע 24+6 וסובלת מכאבי תופת בגב התחתון 😭😭😭
בחיים לא סבלתי מכאב כמו זה
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 19:03
ניסית כרית הריון??? לי ממש מממש עזר
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 19:07
אין סיוט כזה גם אני ככה
תנסי לעשות תרגילים יש ביוטיוב ובפייסבוק תכתבי תרגילים לכאבי גב תחתון בהריון
וגם תבקשי מבעלך שיעשה לך שם קצת עיסוי זה עוזר קצת ❤️
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 19:08
אני סבלתי מכאבי גב וכאבים בצלע ימין בגלל התנוחה של העובר
לעשות תרגילים לפני השינה זה מה שהכי עזר לי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 19:21
כרית בין הרגליים ולשכב על הצד
