כאבי גב אחרי אפידורל: פתרונות להקלה ושיקום

4 חושדשים אחרי הלידה הלך לי הגב מהאפידורל זה עובר מתישהו?? מה אפשר לעשות להעביר את זה?? כל היום כאבי תופת
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 05:31
תופעה ידועה האפידורל דופק את הגב.. יש כאלה שפחות יש כאלה שיותר בקור זה הכי גרוע..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 05:34
אז אין פתרון?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 05:41
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 05:43
זה עובר עם הזמן, אני שמונה חודשים אחרי ולאט לאט זה משתפר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 05:57
עבר לי אחרי 8 חודשים זה סיוט שאין לתאר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 06:09
אני לא הצלחתי לתפקד חצי שנה הייתי עושה תרגילי פילאטיס לכאבי גב מיוטיוב וזה הדבר היחיד שעזר לי להחזיר לעצמי את השפיות התחלתי משהו כמו 3 חודשים אחרי לידה זה בעיקר מתיחות אבל הכאב היה ברמה שלא יכולתי ליישר את הגב ולשכב וכל היום הייתי בוכה 3 חודשים של פילאטיס מזרן פעמיים 3 בשבוע בבית עשו את שלהם ממליצה לך ממש ואני אחת שלא עושה ספורט בכלל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2025 בשעה 06:09
וואי בהלם פעם ראשונה אני שומעת שזה עושה כאבים אני עשיתי אפידורל ולא מרגישה כלום

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך