אשמח לשתף פה בפורום שאולי אשמע דעות ועצות.. גדלתי במשפחה דתית שהיא כל הזמן בסטרס לחצים וכו... זה בקיצור לא ידעתי מה זה ממש רגשות תמיד הרגשתי שאין לי דעות שלא מכבדים תרעיונות שלי. עברו השניים איכשהו התמזל מזלי התחתנתי הבאתי 2 ילדים. אבל תמיד עמוק בלב אני מרגישה חרא מרגישה חסרת ביטחון . השמחה שלי היא לא אמיתית ב100 אחוז יש תמיד איזה מעוקה שאני מנסה להעיף ממני סוג של מחשבות כמו: למה לי לא הולך בכלום למה אני מוזרה למה לא אוהבים אותי למה אני לא מצליחה לדבר בביטחון יש לי ממש שנאה כלפי עצמי. איך מעלימים תהרגשה הזאת למה שאני מסתכלת במראה אני ממש נגעלת מעצמי וזה לא קשור למראה זה האני הפנימי יותר לא שיתפתי את בעלי בזה. אני באמת מנסה לצאת מזה אבל איך הגיוני ש15 שנה אני עדין באותו רגשות כאלה.... וכן בתור ילדה היו רגעים שרציתי להתעופף מפה גם זה לא היה אומץ. אבל אני לא מתחרטת לשנייה בגלל הבעל והילדים שאוהבת מאוד הם המקור לאושר שלי שאיכשהו מצליחה להוציא:)
אמהותאמהות
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בספטמבר 2025 בשעה 17:00
ממליצה לגשת לטיפול יכול מאוד לעזור ולהעלים את זה לגמרי 🤍
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בספטמבר 2025 בשעה 17:10
אני ממליצה גם לגשת לטיפול כי את כותבת שזה מושרש עמוק כבר מילדות . אף אחד פה לא באמת תצליח לשנות לך את המחשבה כי לעבוד על עצמך זה הכי קשה כבן אדם . לא משנה מי וכמה יגידו לך שאת שווה ויש לה מה לתת כל עוד את תמשיכי לחשוב ככה ולדבר אל עצמך ככה זה לא ישתנה. תחשבי איזה אמא את רוצה להיות לילדים שלך , וכדי שיאהבו את עצמם הם צריכים דוגמה , ואין כמו אמא בעולם .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בספטמבר 2025 בשעה 17:21
הילדות מאוד משפיעה על כל החיים אחר כך. לא נתנו לך להביע את עצמך להיות את ולבנות את הבטחון שלך. בעצם לבנות את הזהות שלך. זה ממש חשוב אני כמו אלה מעליי ממליצה לך ללכת לטיפול בשביל לגלות אותך ולאהוב אותך באמת. תחשבי אם עברת משהו מעבר לזה. אולי איזהו שהיא פגיעה. כי זה נשמע משהו עמוק יותר. אולי מכאן נובע זה שאת נגעלת מעצמך ולא מחוברת לעצמך…
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בספטמבר 2025 בשעה 19:45
להתחיל לדבר לעצמך ועל עצמך טוב תעמדי מול המראה כל יום כמה דק' ותגידי לעצמך אני טובה אני יפה אני חזקה אני חכמה וכו' הכל בראש כשתתמקדי בטוב שבך מה שאת שונאת בעצמך יעלם