רק משתפת לילה טוב 😴

פעילות קיבה/מעיים מוגברות יכול להיות הריון? יש לי רעשים מטורפים כבר שלושה ימים אני באיחור של יום חוץ מזה לא מרגישה כלום חוץ מקצת צרבת ובחילה (יש מצב שזה אפילו קצת מדומיין, לא סגורה על זה) אבל הבטן מממשששש

היי לכולן,היריון ראשון שבוע 10 מאז תחילת ההיריון ואני סובלת מבחילות נוראיות ועייפות אתמול קמתי בבוקר והרגשתי שהבחילות הפסיקו לי,האם זה נורמאלי או שכדאי ללכת ולהיבדק?

חיסון נגד שעלת ? כולן עושות? מה השיקולים?

איך משאבת הנקה ameda?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות תרגילי הנשימה בהריון ולקראת הלידה. 🤰🧘‍♀️ טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות ואיטיות למשך 5 דקות, 3 פעמים ביום. 🕐🕑🕒 זה יעזור לכן: • להרגיע את הגוף והנפש 😌 • לשפר את זרימת החמצן לתינוק 👶 • להתכונן לנשימות נכונות בזמן הלידה 🏥 זכרו: שאפו עמוק דרך האף ונשפו לאט דרך הפה. 👃👄 מי מצטרפת לאתגר הנשימות היומי? 🙋‍♀️ שתפו בתגובות!