בנות בבקשה מכן עזרהההה אני שבוע 38 ועוד לא הכנתי תיק לידה, לא זוכרת מה צריכה…

מגבת, כלי רחצה, תיק איפור, בגדים ליציאה מהבית חולים, ת.ז, מטען,גרביים, בגדים לתינוק ליציאה, 2 סוגי מוצצים, קלסר הריון שמן שקדים לחדר לידה, תחתוני קוטקס לאחרי לידה

--- למסמכים ופריטים חשובים תעודת זהות + כרטיס ביטוח לאומי/בריאות מסמכי הריון (דפי מעקב, בדיקות, אולטרסאונד) הפנייה או תיעוד חיסונים (לידה ראשונה או אם יש דברים מיוחדים) --- לבגד ולנוחות לאישה חולצות/גופיות נוחות להנקה (2–3) תחתונים נוחים/גדולים (עדיף חד-פעמיים) גרביים חמות כפכפים או נעלי בית נוחות חלוק או סווטשירט ביגוד להליכה אחרי הלידה (חולצה נוחה, מכנס גמיש) --- היגיינה וטיפוח מגבת + מגבות קטנות מוצרי רחצה אישיים (שמפו, סבון, מברשת שיניים, משחת שיניים) מברשת שיער/סיכה תחבושות לגוף אחרי לידה (רפואיות, גדולות במיוחד) קרם לפטמות (אם מתכננים הנקה) --- לצוואר הרחמי ולידה גרבי לחץ או כריות תמיכה (למי שמרגישה נוחות) בקבוק מים חטיפים קלים טלפון + מטען --- ליילוד בגדי גוף לתינוק (2–3), סרבל/חליפה כובע קטן וכפפות חיתולים (בדרך כלל בית החולים מספק, אבל אפשר להביא קטן) שמיכה או חיתול לתינוק --- דברים נוספים שיכולים לעזור מוזיקה/אוזניות כרית קטנה אישית ספר או משהו להסחת דעת מסכת פנים (במקרה הצורך)

יש פה רשימה בפורטי תכנסי

תודהההה אהובות אתן המלכות🙏🏻

המלצה שלי, אל תשתמשי במגבת רחצה מהבית, הכל יהיה מלוכלך מדם וחבל. תקחי מהבית חולים ותחליפי כל מקלחת. מגבת לפנים תביאי שלך מהבית.